TIPS KONSUMSI TEH PELANGSING UNTUK DIET
TIPS KONSUMSI TEH PELANGSING UNTUK DIET Konsumsi teh pelangsing dalam mengontrol berat badan Anda. Berat badan berlebihan dapat menimbulkan masalah bagi tubuh anda. Bahkan bagi kaum remaja, gemuk dapat menimbulkan kegalauan tersendiri. Namun gemuk dapat dihindarkan dengan beberapa perubahan kecil di pola makan Anda. Sebagai contoh segala junk food akan mereka tinggalkan untuk mendapatkan tubuh yang lebih sehat dengan berat badan yang ideal sesuai tinggi tubuh. Meski sudah memilih menu yang tepat untuk menutrisi tubuh, namun terkadang pelaku diet lupa untuk mengatur jam makan mereka. Bisa saja, mereka sarapan jam berapun yang mereka mau. Atau bahkan mereka melewatkan sarapan dan menggandakannya di makan siang. Lebih parah lagi, mereka nggak makan sama sekali hanya karena ingin dapat tubuh yang ideal. Kalau sudah begini, hilang sudah esesnsi diet yang sesungguhnya. Kalau kamu pelaku diet, jangan sampai kamu seperti contoh-contoh yang telah diungkapkan di atas, ya. Oleh karena itu,